負面情緒確實會產生機會成本。當我們陷入負面情緒時，我們的感覺會受到影響，我們可能無法專注于任務或項目，也可能無法做出z佳決策。

　　負面情緒還會影響我們的人際關系。我們可能會變得易怒、焦慮或不可預測，這可能會導致我們與家人、朋友和同事之間的關系變得緊張。

　　負面情緒會浪費我們的時間和精力，而這些資源本來可以用于更有意義的事情。如果我們能夠控制我們的情緒并保持積極的態度，我們可能會更有效地應對挑戰并獲得更多機會。