將野生豬肚清洗干凈,去除雜質。然后將豬肚放進熱水中焯水,去除血水和異味,倒掉水。
接著,將焯水后的豬肚放入煲湯鍋中,加入清水、生姜、蔥段、料酒等調料,用大火煮沸后轉小火慢慢煲燉。
待豬肚煮軟后,加入適量的鹽和胡椒粉,再煲幾分鐘即可。撇去表面的浮油和雜質,盛出即可食用。
除此之外,養胃煲湯還可以加入以下材料:*砂仁:砂仁具有化濕開胃、溫脾止瀉的功效,適量加入湯品中有助于養胃。在選擇養胃煲湯材料時,應根據個人體質和口味選擇適合自己的材料,同時注意不要過量食用,以免出現反效果。
發布時間:2023-04-26 08:56:33
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