
益生菌本身不會(huì)增肥,但它們可以幫助促進(jìn)腸道健康,提高食物消化和營養(yǎng)吸收效率,從而提高身體代謝率,可能有助于減輕體重。如果攝入的益生菌含有高熱量的添加劑或糖等,就可能導(dǎo)致體重增加。要注意選擇含有較少添加物的益生菌產(chǎn)品。

1.熊:秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì),它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象:秋天是大象食物最為豐富的季節(jié),它們會(huì)大量攝取食物來儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
