脾胃虛弱是指脾胃功能較弱，消化吸收能力較差的情況。增肥飲食應該注重提高脾胃功能，增強消化吸收能力。下面是一些建議：

　　1. 小而頻的進食：將進食次數增加到每天5-6次，每次食量適中，控制在200-300克左右。

　　2. 溫熱食物：多食溫熱的食物，可以幫助脾胃消化吸收，如溫熱的粥、湯、熱牛奶等。

　　3. 易消化的食物：選擇易消化的食物，如米飯、面條、軟炒菜、豆腐、魚、雞肉等，避免油膩、辛辣、生冷、難以消化的食物。

　　4. 食用細糧：多食用雜糧、全谷類食物，如糙米、糙米粥、全麥面包等，富含纖維和維生素，有助于增加體重和改善脾胃功能。

　　5. 補充蛋白質：蛋白質是增肥的重要營養素，可以選擇增加攝入高蛋白的食物，如瘦肉、魚、禽類、蛋類、豆類等。

　　6. 合理配餐：合理搭配膳食，保證主食、蛋白質、蔬菜、水果的攝入，避免偏食或營養不均衡。

　　7. 食欲調理：可以適當服用一些中藥調理食欲和消化功能，如山楂、陳皮、山藥、黨參等。

　　增肥過程需要耐心和持續的努力。在專業醫生或營養師的指導下進行增肥飲食的調整和控制。