陰虛消瘦的身體需要補充脂肪、蛋白質和水分來增加體重。以下是一些可以調理陰虛消瘦并增加體重的方法：

　　1. 吃富含脂肪和蛋白質的食物，如堅果、鱷梨、魚類、肉類等。

　　2. 喝足夠的水，保持身體水分充足。

　　3. 避免飲酒和吸煙，這些會傷害消化系統和肝臟，導致體重下降。

　　4. 增加運動量，增強身體代謝和肌肉質量。

　　5. 進行中藥調理，如黃精、玉竹、枸杞等，可以幫助調理陰虛，促進身體健康。請先咨詢中醫師的建議和配方。

　　增重的過程需要耐心和恒心，不要急于求成。如果身體出現異常癥狀，應及時就醫并進行檢查。