枸杞銀耳湯的功效和作用如下：

　　1. 養(yǎng)護肝臟：枸杞銀耳湯能夠有效地保養(yǎng)肝臟，清除肝臟中的毒素，預防肝臟損傷和疾病的發(fā)生。

　　2. 提高免疫力：枸杞銀耳湯含有多種營養(yǎng)成分，能夠增強身體的免疫力，預防疾病的發(fā)生。

　　3. 改善睡眠：枸杞銀耳湯能夠緩解身體的緊張情緒，安神助眠，改善睡眠質量。

　　4. 美容養(yǎng)顏：枸杞銀耳湯中的維生素C和多種氨基酸能夠有效地抗氧化，延緩皮膚衰老，保持皮膚的彈性和光澤。

　　5. 補益氣血：枸杞銀耳湯能夠提高身體的能量和營養(yǎng)素的吸收利用，增強體力和抵抗力，補益氣血，提高身體的健康水平。

　　枸杞銀耳湯具有很多的功效和作用，可以在改善人體健康水平和預防疾病方面發(fā)揮重要的作用。