以下是調(diào)理瘦弱小孩的一些方法：

　　1. 養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣：讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，增加蛋白質(zhì)的攝入。避免過(guò)多的糖分和加工食品。

　　2. 增加運(yùn)動(dòng)量：讓孩子參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、打籃球等，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3. 多喝水：飲水可以幫助孩子提高新陳代謝，有助于身體健康。

　　4. 健康睡眠：保證孩子的睡眠時(shí)間充足，每晚睡眠時(shí)間一般要保持在8小時(shí)左右。

　　5. 增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：在養(yǎng)成健康飲食的基礎(chǔ)上，可以適量補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品，例如魚肝油等，增加免疫力。

　　6. 建立健康的生活方式：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如不熬夜、不吸煙、不喝酒等，對(duì)于孩子的身體健康至關(guān)重要。

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子身體瘦弱時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)采取措施，調(diào)整孩子的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，從而幫助孩子養(yǎng)成健康的體魄。如果孩子的情況較為嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行鑒定和治療。