以下是一些增肥更快的食物食材：

　　1. 堅果：堅果含有高脂肪和高熱量，是增肥的理想選擇。例如，每100克的杏仁含有576卡路里，每100克的開心果含有584卡路里。

　　2. 雞胸肉：雞胸肉是高蛋白質、低脂肪的食物，能夠增加肌肉質量。每100克雞胸肉含有165卡路里。

　　3. 奶油：奶油是高脂肪、高熱量的食物，每100克的奶油含有717卡路里。

　　4. 芝士：芝士也是高脂肪、高熱量的食物之一。每100克的芝士含有400卡路里。

　　5. 香蕉：香蕉富含碳水化合物，每100克的香蕉含有89卡路里。

　　注意：增肥并不意味著只需食用高熱量和高脂肪的食物。要保持健康的增肥，應加強鍛煉和攝入高質量的蛋白質和碳水化合物。建議在專業醫師或營養師的指導下制定增肥飲食計劃。