
對于某些胃病患者,如潰瘍、胃酸逆流等,攝入過多的粗纖維食物可能會刺激胃黏膜,導致不適癥狀加重。但是對于其他胃腸道健康的人來說,粗纖維食物是非常重要和必要的,因為它們有助于維持腸道健康、預防便秘和降低慢性疾病的風險。如果你有胃病的話,建議在醫生的指導下,在飲食中適當加入粗纖維食物,并根據自身情況和癥狀的變化進行調整。

在快節奏的現代生活中,飲食習慣多樣,有人選擇一日兩餐的生活方式,但對于這樣的飲食習慣是否會導致胃病,需從多方面考量。一天吃兩頓飯是否會得胃病,關鍵在于飲食習慣是否合理以及個人體質差異。
