
下面是幾種甲魚的做法:
1. 清蒸甲魚:將甲魚清洗干凈,切成小塊,放入蒸鍋中蒸10-15分鐘,取出加入姜、蔥、鹽、醬油調味,淋入熱油即可。
2. 紫菜燉甲魚:將甲魚清洗干凈,用開水焯燙一下,備用。取一張紫菜,在上面均勻地擺上甲魚塊,加入鮮湯(或水),蓋上蓋子,開小火燉煮30分鐘左右,加入適量鹽調味即可。
3. 甲魚湯:將甲魚清洗干凈,切成小塊,加入姜、蔥、料酒、鹽、雞精等調味料,加入適量的清水,在大火上燒開,然后轉小火慢慢燉煮1小時左右即可。
無論是清蒸、燉煮還是做湯,甲魚都是一種高蛋白、低脂肪的食物,富含多種營養物質,如維生素、礦物質、膠原蛋白等,都對身體有很好的保健作用。

但需注意,藥物治療應在明確病因后進行,避免盲目用藥。食欲旺盛但吃了之后感覺胃堵、肚子脹可能是由多種因素引起的。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣也是預防和治療胃脹的重要措施。
