
1. 爆炒嫩山羊肉:將嫩山羊肉切成小塊,先用鹽、胡椒粉、料酒等調味,然后用高溫煸炒至金黃,加入洋蔥、蒜、辣椒等蔬菜炒勻,最后加入醬油和糖翻炒均勻即可。
2. 紅燒嫩山羊肉:將嫩山羊肉切成片,先用沸水燙一下去腥,然后用料酒、生姜、蒜、八角等調味,用油煸炒至變色,加入水、醬油、料酒、糖、鹽等調料,燒開后轉小火燉煮1-2小時即可。
3. 煲湯嫩山羊肉:將嫩山羊肉切成小塊,與紅棗、枸杞、姜片等材料一起放入砂鍋或湯鍋中,加入適量的水,煮沸后轉小火慢慢煲煮2-3小時,最后加入調味料即可。這種方法可以保留嫩山羊肉的營養成分,湯味鮮美,具有補腎養血的功效。
