胃不好的人應該注意以下飲食方面：

　　1. 盡量不要吃過于油膩的食物，如炸雞、炸魚、烤肉等，因為這些食物容易刺激胃酸分泌，導致胃痛、胃灼熱等不適。

　　2. 少食多餐，每天分5-6餐進食，飲食要清淡，以易消化、營養豐富的食物為主，如雞肉、魚肉、豆腐、米粥等。

　　3. 避免食用過于咸、辛辣、酸澀、生冷等食物，這些食物容易刺激胃黏膜，引發胃疼、胃脹等不適。

　　4. 多吃些含有維生素C、維生素E、膳食纖維等的水果和蔬菜，如蘋果、梨、鮮棗、番茄、青菜、黃瓜等。

　　5. 飲食時間要規律，不要在饑餓或過飽時進食。盡量避免夜宵，以免影響睡眠和消化功能。

　　6. 多喝水，促進胃腸道蠕動，幫助消化排便。

　　7. 避免飲酒和吸煙，因為這些會直接刺激胃黏膜，對胃部健康有害。