以下是豬腰湯的做法:
材料:
- 豬腰 500 克
- 姜 3 片
- 蔥 2 根
- 料酒 1 湯匙
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 豬腰清洗干凈,去除筋膜和血管,切成薄片,加入料酒腌制 10 分鐘。
2. 姜和蔥分別切成片和段備用。
3. 熱鍋冷油,將蔥姜爆香。
4. 加入豬腰煸炒至變色,加入清水。
5. 大火煮沸后轉小火煮 30 分鐘。
6. 加鹽調味,關火即可食用。
還可以按個人口味加入其它蔬菜、調料等,例如:胡蘿卜、木耳、香菇、白胡椒粉等。
白果還有一定的藥用價值呢,能潤肺止咳,和豬肚一起燉,既好喝又養生。3.豬肚燉山藥:山藥可是個好東西,口感綿軟,營養豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織,燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質,豬肚能增強體力,兩者一起燉,營養又滋補。
發布時間:2023-05-12 19:42:23
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