腸道中最多的細菌是乳酸菌和雙歧桿菌。它們可以促進腸道健康，維持腸道菌群平衡，防止有害細菌滋生，提高免疫力。腸道中還存在其他菌群，如枯草桿菌、腸球菌、放線菌等。這些細菌的種類和數量會因人而異，受飲食、生活習慣、藥物等多種因素影響。
一些含維生素C最多的水果有：1.柑橘類水果2.紅辣椒3.獼猴桃4.草莓5.草莓藍莓6.楊梅7.櫻桃8.黑加侖9.木瓜10.菠蘿
發布時間：2023-05-13 12:48:51
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