拍打足三里的時間應(yīng)該根據(jù)個人情況和身體狀況而定，通常建議持續(xù)5-10分鐘，每天1-2次。但是拍打過程中應(yīng)適當(dāng)休息，防止疲勞和受傷。如果出現(xiàn)任何不適或疼痛，應(yīng)立即停止拍打。在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
脾虛吃豬脾在一定程度上是管用的，但具體效果因人而異，且并非唯一或最佳的治療方法。脾虛吃豬脾在一定程度上是管用的，但需要結(jié)合個人的體質(zhì)、病情等因素進(jìn)行綜合治療，并注意飲食衛(wèi)生和作息習(xí)慣。
