這種情況可能是消化不良引起的。建議改善飲食習(xí)慣，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等易消化的食物。要規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大。如果癥狀持續(xù)，建議就醫(yī)檢查。
4.實在不行找醫(yī)生：如果調(diào)整飲食、按摩、喝蜂蜜水這些方法都試過了，胃還是脹得難受，大便也通不了，甚至還伴有肚子疼、嘔吐這些癥狀，那就別硬扛了，趕緊去醫(yī)院掛個消化科的號。
發(fā)布時間：2023-05-18 23:35:50
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