
1. 準備:選擇新鮮的牛排,切片后在表面涂上橄欖油和黑胡椒均勻分布。
2. 烤制:預熱烤箱至220℃,將切好的牛排放在烤盤上,放入烤箱中烤制8-10分鐘,翻面再烤8-10分鐘,讓其表面金黃色,內部略微粉紅色。
3. 調味:在烤牛排的將牛排的汁液滴入碗中,加入適量的橄欖油、鹽和黑胡椒調制成汁液備用。
4. 休息:取出烤好的牛排,放在切板上稍微休息2-3分鐘,這樣汁水可以均勻分布到肉中,讓肉質更加鮮嫩。
5. 享用:將牛排放在盤子中,淋上調制好的汁液即可享用。
Tips:切片牛排的烤制時間和溫度需要根據牛排的厚度和個人口味而定,所以需要不斷觀察,以免過熟或過生。可以加入適量的牛油和大蒜增加味道。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。