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腸道菌是指生活在人類腸道里的微生物，包括細菌、真菌、病毒和寄生蟲等。消化和吸收營養(yǎng)、生產維生素、參與免疫調節(jié)等方面發(fā)揮著重要作用。而腸道微生物失衡則會引起多種疾病，如腸炎、肥胖、代謝紊亂等。維持腸道微生物的平衡對人體健康至關重要。
1.先別慌，觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動，甚至能摸到腸子在“翻跟頭”，先別急著緊張。3.這些情況要警惕，得看醫(yī)生如果腸道蠕動特別劇烈，伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替，甚至有血便、體重下降，那就別拖著了。
發(fā)布時間：2023-05-21 05:44:40
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