兒童的脾胃不好會影響營養的吸收和消化，從而影響身高的增長。
1. 飲食調理：給孩子吃易消化、富含營養的食物，如雞肉、魚肉、豆類、蔬菜、水果等，減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。
2. 定期鍛煉：適當的運動可以促進消化吸收，提高胃腸道的健康狀況，增強身體的免疫力。
3. 給予良好的心理環境：避免孩子長期處于緊張、疲勞、焦慮等情緒狀態，讓孩子保持愉快心情。
4. 就醫治療：如果孩子的脾胃問題比較嚴重，建議及時就醫治療，避免影響身體健康。
脾胃虛寒是中醫常見證型，表現為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀，多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物，出現口干等上火癥狀需及時調整。
