在剖腹產后，應該遵循醫生規定的飲食安排，以保證身體的恢復和健康。如果醫生允許，百合銀耳湯是一種營養豐富、有益健康的食品，可以適量食用。因為每個人的身體狀況和手術后恢復情況都不同，建議在食用之前咨詢醫生的意見。
做法：將百合和銀耳提前泡發，然后一同加入粥中熬煮。百合與雪梨、銀耳、荸薺、冰糖等食材一起煮粥都是不錯的選擇，可以根據個人口味和體質情況選擇合適的搭配。
發布時間：2023-05-28 18:41:58
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