成人積食化熱是指胃腸道中的食物不能正常排出，導致身體內部過熱，出現(xiàn)不適癥狀。處理方法如下：

　　1. 飲食調理：減少食物攝入量，增加水分攝入，多喝開水、綠茶等，避免吃易消化食物。

　　2. 運動鍛煉：適當運動可以刺激腸道蠕動，促進食物的消化和排泄。

　　3. 中藥治療：可以服用一些中藥，如大黃、枳實等，有助于促進腸道蠕動，幫助排便。

　　4. 穴位按摩：通過按摩腹部的穴位，如三陰交、大椎等，可以促進腸道蠕動和排便。

　　5. 吃瀉藥：在醫(yī)生的指導下，可以服用一些瀉藥來幫助排便，但不要長期使用，以免對腸道造成傷害。