可以一起喝。銀耳湯和牛奶是兩種不同的食物，沒有任何沖突。銀耳湯中含有豐富的膠原蛋白，牛奶中含有豐富的鈣質，一起喝對于美膚和強骨都有好處。銀耳湯中加糖量較高，牛奶本身就含有乳糖，如果需要控制糖分的攝入，可以適量減少加糖量或選擇低糖版本的牛奶。