煮銀耳湯時,一般建議在銀耳煮開后放入百合,以免百合過長時間煮爛失去營養價值。銀耳先煮開后再放入百合,大約煮10分鐘左右即可。在放百合之前,可以先將百合浸泡30分鐘,去除泥沙及上面的黑心,保證食材的質量。
在煮銀耳湯時加入百合和蓮子的時間,主要取決于食材的預處理情況和煮湯的具體步驟。通常,蓮子在銀耳燉煮一段時間后加入,而百合則在蓮子加入后再燉煮一段時間。
發布時間:2023-06-02 11:19:26
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