便便的質(zhì)地和形狀是受多種因素影響的，如飲食、水分?jǐn)z入、身體狀況等，因此便便的軟硬程度有一定的變化是正常的。大便軟軟的堆起來可能是因?yàn)轱嬍持腥鄙倮w維素或者是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。如果這種情況持續(xù)存在，建議咨詢醫(yī)生了解原因并進(jìn)行治療。
4.實(shí)在不行找醫(yī)生：如果調(diào)整飲食、按摩、喝蜂蜜水這些方法都試過了，胃還是脹得難受，大便也通不了，甚至還伴有肚子疼、嘔吐這些癥狀，那就別硬扛了，趕緊去醫(yī)院掛個(gè)消化科的號(hào)。
