腦出血是一種嚴重的疾病，患者需要注意飲食，下面是一些有助于康復的食物建議：

　　1. 高纖維食物：如新鮮水果、蔬菜、全谷物和豆類，有助于保持腸道健康，幫助消化和預防便秘。

　　2. 健康蛋白質：魚、乳制品、雞肉、豆類和堅果等富含健康蛋白質，有助于維持肌肉和組織的修復。

　　3. 健康脂肪：在患者飲食中適量加入橄欖油、魚油和堅果等健康脂肪，可以提供必需的營養素，并有助于減少患者的心血管疾病風險。

　　4. 控制鹽攝入：減少高鹽食物的攝入，以降低血壓。

　　5. 限制飲酒和咖啡因：飲酒和過多咖啡因攝入可能會增加血壓，因此患者應適度限制這些物質的攝入。

　　6. 避免高膽固醇食物：腦出血患者應該避免高膽固醇食物，如動物內臟、黃油和全脂乳制品等。

　　腦出血患者應該遵循一個均衡、多樣化和低鹽低脂的飲食，同時還要根據個人狀況和醫生建議進行調整。最重要的是保持健康的生活方式，包括適量的運動、充足的休息和積極的心態。