如果胃腸不好，可以選擇一些容易消化的水果，如：

　　1. 香蕉：香蕉富含纖維和鉀，易于消化，有助于緩解胃腸問題。

　　2. 蘋果：蘋果含有大量的水和纖維，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　3. 梨子：梨子含有大量的水分和纖維，有助于軟化大便，緩解便秘。

　　4. 西瓜：西瓜含有高水分和電解質，有助于保持身體水分平衡，并且容易消化。

　　5. 藍莓：藍莓富含抗氧化物和纖維，能夠促進腸道蠕動，緩解胃腸問題。

　　6. 桃子：桃子含有豐富的水分和纖維，有助于促進腸道蠕動，改善胃腸功能。

　　每個人的胃腸情況不同，對水果的消化能力也有所不同。如果有嚴重的胃腸問題，建議在食用水果前咨詢醫生的建議。