
橄欖是一種具有獨特風味的水果,其口感酸澀,但經過適當的處理,可以變得非常美味。以下是一些使橄欖變得更加好吃的做法:
1. 橄欖油漬橄欖(Marinated Olives):
- 清洗橄欖,去掉果肉中的苦澀部分(如果是未加工的橄欖)。
- 準備一個干凈的罐子,加入橄欖、橄欖油、檸檬汁、大蒜片、迷迭香或其他你喜歡的香草,以及鹽和其他調味品(如紅辣椒片、胡椒粒)。
- 將罐子密封,放入冰箱腌制數天至數周,讓橄欖充分吸收調料的味道。
2. 橄欖醬(Olive Tapenade):
- 將橄欖去核,與大蒜、檸檬汁、橄欖油、香菜或羅勒等一起放入攪拌機中攪拌。
- 攪拌至順滑,加入鹽和其他調味品調味。
- 橄欖醬可作為開胃菜、涂抹面包或作為三明治的餡料。
3. 橄欖沙拉:
- 將橄欖與切碎的西紅柿、黃瓜、洋蔥、紅椒等混合。
- 加入橄欖油、檸檬汁、醋、鹽和黑胡椒調味。
- 攪拌均勻后,即可作為一道清爽的沙拉享用。
4. 橄欖烤雞:
- 將橄欖去核,與切碎的迷迭香、大蒜、橄欖油、鹽和黑胡椒混合。
- 將混合物涂抹在雞肉上,腌制一段時間。
- 將雞肉放入預熱好的烤箱中烤至金黃酥脆。
5. 橄欖燉菜:
- 將橄欖與土豆、胡蘿卜、洋蔥等蔬菜一起燉煮。
- 加入橄欖油、番茄醬、鹽和其他調味品調味。
- 燉煮至蔬菜熟透,湯汁濃稠即可。
6. 橄欖配奶酪:
- 選擇一些質地較硬的奶酪,如切達奶酪或帕爾馬干酪。
- 將奶酪切片,與橄欖一起擺放在盤子上。
- 搭配一些面包或餅干,即可作為一道美味的開胃菜享用。
橄欖的口感和風味可能因品種和成熟度而異。在嘗試不同的做法時,請根據自己的口味和喜好進行調整。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。