對于有胃病的人來說，早餐是一餐非常重要的飯食。下面是一些適合胃病患者的早餐建議：

　　1. 溫和的谷物粥：如米粥、小米粥或燕麥粥。這些溫和的煮粥有助于舒緩胃腸道，并提供身體所需的能量。

　　2. 軟煮雞蛋：軟煮雞蛋是一種容易消化的蛋白質來源。不要煮得過硬，以免增加胃腸道負擔。

　　3. 面包或餅干：選擇全麥面包或無麩質餅干，它們對胃更友好。

　　4. 低脂酸奶：脫脂或低脂酸奶含有豐富的蛋白質和鈣質，是一種營養均衡的早餐選擇。

　　5. 水果：選擇柔軟的水果，如香蕉、煮熟的蘋果或蒸熟的梨。這些水果更容易消化，對胃腸道更友好。

　　6. 清淡的豆腐或豆漿：豆腐和豆漿富含蛋白質，并且容易消化，適合作為早餐的一部分。

　　7. 清淡的湯：選擇無油、無刺激性的蔬菜或雞肉湯。這些湯可以給胃提供營養，并有助于緩解胃部不適。

　　以上只是一些建議，具體的早餐選擇還需根據個人的胃病類型和癥狀來確定。如果有嚴重的胃病癥狀，請咨詢醫生或營養師以獲取個性化的建議。