以下是一些對胃好的好消化食物：

　　1. 節瓜：節瓜富含纖維和水分，有助于促進腸道蠕動，緩解胃腸不適。

　　2. 燕麥：燕麥含有豐富的纖維和蛋白質，易于消化，有助于維持胃腸道的正常功能。

　　3. 鱈魚：鱈魚是一種低脂肪、高蛋白質的魚類，易于消化，且富含必需脂肪酸，對胃腸道健康有益。

　　4. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀和膳食纖維，有助于平衡胃酸，并能緩解胃部不適。

　　5. 菠菜：菠菜是一種含有豐富維生素和礦物質的蔬菜，含有天然的消化酶，可以幫助消化。

　　6. 酸奶：酸奶中的益生菌有助于維護腸道健康，改善消化功能，減少胃部不適。

　　7. 白飯：易于消化的主食，適合胃腸不適時食用。

　　消化問題和胃部不適可能與個體差異相關，建議根據個人情況酌情選擇食物并咨詢醫生的建議。