相信這是很多朋友存在心里的疑問，如果我喝上水蘇糖，既然水蘇糖也是幫助體內(nèi)有益菌生長的，那就可以不吃益生菌了吧。究竟水蘇糖可以代替益生菌嗎?咱們今天就來詳細聊聊水蘇糖和益生菌之間的關(guān)系吧。

　　水蘇糖可以代替益生菌嗎?水蘇糖不能代替益生菌，兩種產(chǎn)品也沒有可比性的。益生菌是存活在消化道的菌群，口服的益生菌一般都是活菌制劑，每天補充定量的益生菌到腸道內(nèi)，幫助消化食物增加菌力。水蘇糖是體內(nèi)益生菌的食物口糧，是可以喂養(yǎng)有益菌群的。所以，兩種并沒有沖突和矛盾。

　　益生菌同樣的也不能代替水蘇糖，益生菌補充的一定數(shù)量的活菌是可以快速起效的，但是外援性的活菌在體內(nèi)生存定植下來也是需要考慮的。水蘇糖持續(xù)喂養(yǎng)益生菌才可以幫助這些有益菌定植下來，充足的營養(yǎng)供給也會讓菌力滿滿去調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群的平衡。水蘇糖和益生菌的關(guān)系一定是相輔相成互相成全的關(guān)系。

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