很多剛剛拿到水蘇糖的朋友除了帶著滿滿的期待，就是更關注食用水蘇糖期間會不會有很多的注意事項。吃水蘇糖跟藥物或者食物有沒有沖突，帶著大家對水蘇糖食用期間的各種疑問，今天我們先來分享吃水蘇糖要多喝水嗎?

　　吃水蘇糖要多喝水嗎?服用水蘇糖期間正常飲食即可，不需要多喝水。可能有這樣的疑問的朋友有便秘或者排便不暢的困擾，認為喝水蘇糖的時候多喝水會有促進腸胃蠕動的好處。

　　水蘇糖是一種低聚糖類，也是非消化性糖類，不會被人體吸收分解利用，是專一被體內有益菌群分解利用產生營養供給。促進體內有益菌群生長繁殖定植的，所以水蘇糖的食用不管是餐前空腹或者隨餐食用或者飯后食用都不會影響水蘇糖的食用感受的。

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