水蘇糖的食用方法和如何能用出更好的感受是咱們用戶更關心的話題，也有不少朋友是糾結水蘇糖到底是空腹食用還是隨餐或者飯后食用更好，特別是不愛喝水的小朋友，咱們水蘇糖可以加入米粥里面喝嗎?今天我們就一起來看看水蘇糖放米粥里面行嗎?

　　水蘇糖可以加入米粥里面喝嗎?當然是可以的，水蘇糖是不被人體消化吸收的糖類，也就是說人體都不能分解利用水蘇糖，水蘇糖是專一被體內有益菌群分解利用的。也就是說水蘇糖不通過血液，肝腎和其他途徑代謝，跟食物，藥物都沒有沖突的。不管是空腹，隨餐，或者飯后食用不影響，更重要的是定時定量規律食用即可。

　　水蘇糖可以加入米粥里面喝的，也可以加入稀飯，豆漿，牛奶及奶粉等沖泡類的飲品里面，水蘇糖食用后也可以直達腸道內被有益菌群分解利用，轉化為營養源促進有益菌群的生長繁殖和定植，對調節腸道內菌群水平有積極的促進。

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