關于水蘇糖的食用方法之前也分享過不少，特別是不同的服用人群，嬰幼兒，孕產婦，老人等特殊人群。水蘇糖不是說吃的越多效果就越好，是要合理方法及用量才能收到良好的感受。今天我們就來分享水蘇糖每天需要多少克正常攝入量?

　　水蘇糖每天需要多少克正常攝入量?建議水蘇糖成年人每日用量一般為10-15g，早晚服用。水蘇糖不要求空腹或餐后進食，但應該注意的是，水蘇糖需要定期定量進食。嬰兒使用的量很少，尤其是一歲以下的兒童，每天可以使用2-5g。根據寶寶不同月份，吃飯前咨詢專業客服。

　　水蘇糖是從植物中提純出來的低聚糖，是體內有益菌的口糧和營養來源。水蘇糖并不需要剛開始大量食用，規律食用即可，也不需要有腸胃不適的指征，健康的朋友或消化不好的人都可以吃它。作為益生菌的食物，我們吃水蘇糖就像一日三餐一樣，定期或者規律喂養體內的有益菌，幫助重建體內的微生態環境。

　　奘靈水蘇糖的每一克都體現了品質和珍貴，更安全可靠，誠信經營十一年，品質優服務佳，為您的優質生活注入新的活力。