是的，水蘇糖純度越高越好

　　1、水蘇糖純度當然是越高越好。水蘇糖的純度越高，對體內的有益菌的喂養效果就越能明顯，含量低的話促進生長繁殖的速度就會變慢。如果腸胃不適明顯，建議選擇高純度水蘇糖，定時定量喂有益菌，就像我們一日三餐一樣，幫助調節體內微生態平衡。

　　2、目前市場上大概有50%、70%、80%和85%左右。如果是日常保健，選擇低含量就可以了。提醒大家，看清楚商家標明的是水蘇糖的含量，還是總糖的含量，因為水蘇糖只占總糖含量的一部分，是否添加了其他糖。可以根據自己的情況和經濟承受能力來選擇。

　　食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內生長定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。