看到過身邊有朋友就是一天到晚嘴就沒有閑下來過，好像除了喝水就是吃東西，不停的在吃。還說肚子感覺填不滿，一直都餓，難道是真的餓嗎?腸胃為什么一直傳達(dá)這個信號呢?今天我們就來分享吃完飯一會就餓了是咋了?剛吃完就餓需重視。

　　先要排除了心理因素導(dǎo)致的，比如近期壓力，焦慮，緊張，吃東西是為了緩解這樣的情緒，通過美食激發(fā)體內(nèi)多巴胺的分泌。還有就是生物鐘顛倒，熬夜失眠導(dǎo)致體內(nèi)胃饑餓素，腎上腺素大量產(chǎn)生，一直發(fā)出進(jìn)食的信號。

　　胃火大，消化道潰瘍，或者腸胃功能紊亂等問題，也會導(dǎo)致容易餓，或者是胃酸的分泌，腸胃蠕動加快，需要進(jìn)食食物來緩解。還有去測試一下血糖，糖尿病的情況也會出現(xiàn)易餓，多飲多食。所以，長期存在這樣的情況，及時(shí)就診，明確病因。

　　有的朋友胃不好，不想吃，或者是吃的多消化不良。那么養(yǎng)護(hù)腸胃日常吃水蘇糖，讓腸道內(nèi)益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。