調理好脾胃以進補，可以采取以下方法：

　　1. 飲食調理：選擇易消化、富含營養的食物，如米粥、清淡的蔬菜、魚肉等。避免油膩、辛辣、生冷、過熱等食物，以免對脾胃造成負擔。

　　2. 定時進食：每天保持規律的飲食時間，避免暴飲暴食或長時間不進食。

　　3. 緩慢進食：慢慢咀嚼食物，細細品味。不要匆忙進食，以免造成脾胃的負擔。

　　4. 合理搭配食物：食物搭配要合理，注意營養的均衡。可以搭配一些具有健脾益胃的食物，如山藥、蓮子、白果等。

　　5. 合理運動：適度的運動可以促進脾胃的消化吸收功能，但過度激烈的運動會對脾胃產生不良影響，因此要選擇適合自己的運動方式和強度。

　　6. 心情舒暢：保持心情愉快，避免長期的緊張、壓力和焦慮情緒，因為這些情緒會對脾胃產生負面影響。

　　7. 適量補充藥物：可以根據個人情況，在醫生指導下適量使用一些補益脾胃的中藥，如黨參、黃芪等。但使用藥物時要注意用量和使用時間。

　　調理好脾胃以進補需要綜合考慮飲食、生活習慣、運動等方面的因素，保持良好的脾胃功能可以更好地吸收營養和補益。如果有嚴重的脾胃問題，建議咨詢醫生或中醫師的意見。