銀耳湯不放枸杞也是可以的。枸杞是銀耳湯中常用的一種配料，具有滋補養生的效果，但是如果你不喜歡或者沒有枸杞，可以不放。銀耳本身就具有滋補養顏、潤肺止咳等功效，即使不放枸杞，銀耳湯的營養價值也不會受到太大影響。
海帶黃豆紅棗枸杞排骨湯是一種營養豐富的湯品，它結合了多種食材，具有多種功效：1.潤腸通便：海帶和黃豆富含膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，有助于消化和排泄，對緩解便秘有一定效果。
發布時間：2023-09-10 21:58:22
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