以下是一些有助于治療脾胃問題的水果：
1. 蘋果：富含纖維和維生素，有助于促進腸胃蠕動和消化。
2. 香蕉：含有豐富的鉀和纖維，可緩解胃部不適和胃酸過多。
3. 橙子：富含維生素C和纖維，有助于促進胃腸蠕動和消化。
4. 柚子：含有豐富的維生素C和纖維，可緩解胃部炎癥和增強腸道健康。
5. 梨：含有豐富的水分和纖維，可以清熱解毒、潤肺止咳。
6. 西瓜：含有大量的水分和纖維，可緩解胃酸過多和胃炎。
7. 葡萄：富含纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于降低胃腸道炎癥和促進消化。
8. 草莓：含有豐富的維生素C和纖維，有助于舒緩胃部不適和消化問題。
9. 橙子：含有豐富的維生素C和纖維，具有促進腸胃蠕動和消化的作用。
10. 柚子：富含抗氧化物質(zhì)和纖維，有助于減輕胃部炎癥和提高消化能力。
每個人的身體狀況和胃腸道健康狀況可能有所不同，因此在選擇適合的水果時，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型，表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀，多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復(fù)脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調(diào)理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物，出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時調(diào)整。
