以下是幾種清理腸胃的茶：

　　1. 薄荷茶：薄荷茶具有消化、鎮靜和抗菌的作用，能夠舒緩腸胃不適，促進消化，緩解胃脹氣和胃痛。

　　2. 檸檬蜂蜜水：檸檬富含維生素C，具有抗氧化和促進腸道蠕動的作用，對清理腸胃有很好的效果。蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，可以幫助舒緩腸胃炎癥。

　　3. 苦蕎茶：苦蕎茶富含膳食纖維，可以提高腸道蠕動，幫助排便，清理腸道垃圾和毒素。

　　4. 蘆薈茶：蘆薈具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘、清理宿便，促進腸道健康。

　　5. 黃連茶：黃連具有抗菌、消炎和抗氧化的作用，能夠幫助殺滅腸胃中的有害細菌，緩解腸胃炎癥。

　　在選擇和飲用這些茶時，應根據個人情況和身體狀況來判斷是否適合，并遵循適量的原則。如果有任何不適或持續的腸胃問題，請及時咨詢醫生。