在《饑荒》這款游戲中，藍帶魚排是一種可食用的食物，它可以回復玩家的生命值和饑餓值，但會減去一定的精神值。制作藍帶魚排的配方有多種，以下提供兩種常見的配方：

　　配方一：2份蛙腿+2份小魚塊。

　　配方二：2份蛙腿+1份魚+1份其他（如鰻魚、冰塊等）。

　　這兩種配方都需要至少2份蛙腿和1份魚度。制作藍帶魚排需要使用便攜鍋，并且只有廚師角色可以制作。烹飪時間為40秒，優先級為30。

　　食用藍帶魚排后，玩家的濕度會保持為0，持續5分鐘。藍帶魚排在游戲中的保質期為8天。

　　以上信息僅供參考，如需獲取更多信息，建議查閱游戲官網或咨詢資深玩家。