多喝水對胃的好處和壞處取決于具體的情況和飲水量。

　　適量飲水對胃是有好處的。水是人體必不可少的物質，可以促進身體的代謝，有利于維持正常的生命活動。對于便秘和胃脹氣患者，多喝水可以潤腸通便，排出體內的毒素，緩解胃部不適。適量飲水還可以保持口腔和胃腸道的濕潤，有利于消化和吸收。

　　過量飲水可能會對胃造成負擔，不利于身體健康。對于慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍等患者，飲水過多可能會導致胃酸分泌增多，對胃黏膜造成刺激，引起胃部不適。一次性大量飲水還可能會沖淡胃液，影響消化。

　　建議根據個人情況和需要適量飲水，不要過量。也要注意飲水的時間和方式，盡量避免在飯前飯后大量飲水，以免影響消化。對于胃病患者，建議在醫生的指導下進行飲食和飲水管理。

　　還盡量不喝冰水，以免對胃部功能造成影響，從而導致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。在日常生活中，也需要養成良好的作息習慣，做到早睡早起，避免熬夜，這樣才更有利于身體的健康。