沙參玉竹百合排骨湯是一道傳統的中華湯品，具有多種功效：

　　1. 補氣養陰：沙參和百合具有滋陰補氣的作用，可以緩解體內陽氣過旺引起的燥熱和口渴等不適癥狀，同時還能提高免疫力，增強體質。

　　2. 養肺潤燥：沙參和玉竹都有潤肺的作用，能夠緩解干咳、痰多等肺燥癥狀，保護呼吸道健康。

　　3. 補血養顏：百合富含多種維生素和礦物質，可以促進血液循環，加速血液中氧氣的運輸，有助于延緩衰老，保持皮膚的彈性和光澤。

　　4. 強筋壯骨：排骨中富含豐富的膠原蛋白和礦物質，可以促進骨骼的生長和修復，有利于維持關節的靈活性和強度。

　　沙參玉竹百合排骨湯具有滋補養身、潤肺止咳、養顏護膚等多種功效，是一道營養健康的湯品。對于個別人群如過敏體質、消化不良等，可能需要避免或適量食用。在購買和烹飪過程中，確保食材的新鮮和衛生。