老是放響屁可能是由于以下原因之一：

　　1. 飲食問題：某些食物消化不良可能導致腸道氣體增多，引發(fā)響屁。

　　2. 吞咽氣體：吞咽過多的空氣也會導致氣體積聚在腸道中。

　　3. 腸道細菌問題：腸道內(nèi)的細菌代謝過程中會產(chǎn)生氣體，過多的氣體會引發(fā)響屁。

　　4. 消化系統(tǒng)問題：某些消化系統(tǒng)疾病，如腸易激綜合征、克羅恩病等，可能導致異常的氣體積聚。

　　5. 腸道氣體懸掛：腸道氣體懸掛在糞便中，當糞便經(jīng)過肛門時會產(chǎn)生響聲。

　　如果你經(jīng)常出現(xiàn)響屁的情況，可以考慮以下方法來緩解：

　　1. 注意飲食：避免攝入易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、高纖維食物等。

　　2. 緩解消化問題：可以采取一些促進消化的方法，如每餐后散步、避免過量進食等。

　　3. 規(guī)律排便：保持規(guī)律的排便可以減少腸道氣體積聚的機會。

　　4. 飲食補充物：某些飲食補充物，如益生菌、酵素等，對腸道健康有益。

　　如果響屁持續(xù)嚴重或伴有其他消化問題，建議咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和診斷。