對成人胃不消化問題，可以選擇以下種類的益生菌：

　　1. 雙歧桿菌：具有促進消化和吸收的作用，可以改善胃腸道功能，促進食物的消化和排毒。

　　2. 乳酸菌：具有抑制有害菌生長、增強免疫力和促進食物消化和吸收等作用。

　　3. 可鑒定的益生菌：根據(jù)具體的胃腸道問題和消化不良原因，可以選擇對特定問題具有針對性的益生菌菌株，例如Saccharomyces boulardii等。

　　不同的人體狀況和消化問題也會對益生菌的需求有所不同，可以咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士進行個性化的建議。選擇含有活菌的益生菌制劑，并按照說明用量和使用時間服用，效果可能更好。