
肚子咕嚕咕嚕響是腸道運(yùn)動(dòng)的正常現(xiàn)象,是消化系統(tǒng)在工作過程中的表現(xiàn)。當(dāng)消化系統(tǒng)開始消化食物時(shí),腸道肌肉會(huì)收縮和舒張,促進(jìn)食物在消化道中的傳輸。這些肌肉收縮和舒張的動(dòng)作會(huì)產(chǎn)生咕嚕聲音。通常,這種聲音是無害的,并且在胃餓或食物消化過程中更容易聽到。
拉水的情況可能與飲食和消化有關(guān)。如果拉水是指稀便或腹瀉,可能是由于食物中的某些物質(zhì)或感染引起的。其他可能的原因包括食物中毒、過度進(jìn)食、食物不耐受、消化道疾病等。如果拉水持續(xù)時(shí)間長、頻繁或伴隨其他癥狀,建議就醫(yī)咨詢,以便確定具體原因并采取相應(yīng)治療措施。

1.先動(dòng)起來,別干坐著肚子脹得難受時(shí),最忌諱一直窩在沙發(fā)或椅子上。2.揉揉肚子,順時(shí)針打圈平躺在床上,雙手搓熱后放在肚臍周圍,用掌心輕輕按壓,然后順著肚臍順時(shí)針方向畫圈按摩。
