破壁機是一種多功能的廚房電器，可以用來制作各種食物，包括銀耳湯。以下是使用破壁機制作銀耳湯的步驟：
1. 準備材料：銀耳、枸杞、紅棗、蓮子、冰糖等。
2. 將銀耳浸泡在清水中，泡軟后撕成小朵備用。
3. 將枸杞、紅棗、蓮子等材料洗凈備用。
4. 把泡軟的銀耳放入破壁機的容器中。
5. 加入適量的清水，一般以浸泡后的銀耳稍微多一點的水量為準。
6. 把枸杞、紅棗、蓮子等材料也放入容器中。
7. 加入適量的冰糖，可以根據(jù)個人口味增減。
8. 蓋上機器的蓋子，確保蓋子密封好。
9. 打開破壁機的電源，選擇合適的功能按鈕，如破壁、煮湯等。
10. 開始攪拌和加熱，直至破壁機自動停止。
11. 打開破壁機的蓋子，倒入碗中即可享用。
以上是一種簡單的制作銀耳湯的方法，你可以根據(jù)自己的口味和喜好進行調整和改進。
空腹喝銀耳湯可能會導致拉肚子，這主要是因為銀耳湯的性質和空腹狀態(tài)的特點所共同決定的。3.拉肚子（腹瀉）的原因：-空腹喝銀耳湯導致的拉肚子可能是由于銀耳湯的寒涼性質刺激了胃腸道，導致腸道蠕動加快，進而引發(fā)腹瀉。
