腸道內(nèi)菌群包括以下幾類：

　　1. 益生菌：如乳酸菌（Lactobacillus）、雙歧桿菌（Bifidobacterium）等。益生菌可以抑制有害菌的生長，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助消化和吸收養(yǎng)分，增強免疫力。

　　2. 產(chǎn)氣菌：如大腸桿菌（Escherichia coli）、腸球菌（Enterococcus）等。產(chǎn)氣菌可以產(chǎn)生氣體，參與腸道的消化過程。

　　3. 厭氧菌：如擬桿菌（Bacteroides）等。厭氧菌在腸道內(nèi)分解食物中的難以消化的物質(zhì)，產(chǎn)生一些有益的代謝產(chǎn)物。

　　4. 真菌：如酵母菌（Saccharomyces）等。真菌也能存在于腸道內(nèi)，對腸道健康有一定影響。

　　以上僅是腸道內(nèi)菌群的一些常見類型，腸道內(nèi)的菌群種類繁多且復(fù)雜，不同的人腸道內(nèi)的菌群組成可能存在差異。