吃米線和泡面都可能導致體重增加，但這取決于吃的量和配料。泡面通常含有較高的熱量、糖分和飽和脂肪，而米線則相對較低。如果在米線中添加了高熱量的配料（如肉類、油脂等），其熱量也可能很高。所以，無論吃米線還是泡面，都要適量控制食用量，并選擇健康的配料，避免添加過多的油脂和調味料，以保持健康的飲食習慣。減少高糖和高脂肪的食物攝入，增加運動和身體活動，都有助于控制體重。