對于胃不好的人來說，喝牛奶可能會有不同的反應，因此需要根據個人情況來決定。牛奶可能會引起胃痛、脹氣、腹瀉等胃部不適的癥狀，特別是對于乳糖不耐受或乳糖過敏的人來說。如果你知道自己對乳糖不耐受或乳糖過敏，應避免喝牛奶或選擇乳糖低或無的牛奶替代品。

　　有些人可能對牛奶中的乳蛋白過敏，導致過敏反應，如皮膚發紅、腫脹、呼吸困難等。如果你對乳蛋白過敏，應避免牛奶和其他乳制品。

　　對于大多數人來說，牛奶是一種良好的營養來源，含有豐富的蛋白質、鈣、維生素D等。所以，如果你沒有上述問題，適量喝牛奶可能對胃部健康有益。如果你有消化問題，建議在喝牛奶前咨詢醫生或營養師的建議，以確定最適合你的飲食方案。