如果你感到左邊的肚子用手按壓是硬的并且有點疼痛，有幾種可能的原因：

　　1. 肌肉痙攣：肌肉痙攣可以導致局部的疼痛和硬度感。這可能是由于過度使用某個肌肉、姿勢不良或受傷引起的。

　　2. 腹肌拉傷：腹肌拉傷可能導致肚子左側出現疼痛和硬度感。這可能是由于劇烈運動、過度用力或受傷引起的。

　　3. 腹肌炎癥：腹肌炎癥可能導致腹部肌肉硬化和疼痛。這可能是由于感染、炎癥或其他病理情況引起的。

　　4. 內臟問題：疼痛和硬度感可能是內臟問題的癥狀，如胃潰瘍、胃炎、脾臟問題等。這種情況下，可能伴有其他癥狀，如消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等。

　　5. 腸道問題：腸道問題，如便秘、腸絞痛、腸脹氣等，也可能導致左側腹部疼痛和硬度感。

　　如果你的癥狀持續或惡化，建議咨詢醫生進行評估和診斷。醫生會根據你的癥狀和體檢結果，可能會進一步要求進行影像檢查或其他實驗室檢查來確定病因并提供適當的治療。